酸奶红薯布丁氛围感下午茶
沐沐子小厨娘 3911浏览量 01-29 15:04 发布时间：2022-01-29 15:04:02
难度：易上手 时长：10-30分钟
展开 主厨物语：低脂无糖 | 酸奶红薯布丁氛围感下午茶，超高颜值下午茶，不用再去店里买啦，轻松5分钟，自己也能快速完成。好吃，解馋，不长胖。 快节奏的生活，也要偶尔放慢，享受5分钟的下午茶，为自己充电，更好的完成下午的工作。
酸奶红薯布丁氛围感下午茶原料
食材清单
原料6种
- 红薯150g
- 牛奶200ml
- 无糖酸奶400ml
- 杏仁少许
- 桂花少许
- 无花果3颗
酸奶红薯布丁氛围感下午茶操作步骤
操作步骤
-
第1步
将红薯切块，蒸15分钟至软烂
-
第2步
蒸好的红薯块放入榨汁机，加200ml牛奶
-
第3步
红薯和牛奶搅拌成红薯泥
-
第4步
红薯泥放入布丁杯
-
第5步
加入无糖酸奶
-
第6步
撒一点杏仁和桂花，加上无花果，完成！
猜你喜欢
-
一人食の下午茶——竹蔗茅根饮一人食の下午茶——竹蔗茅根饮，竹蔗茅根饮是比较适合大众群体饮用的，它有凉血止血，清热解毒，润燥利尿的功效。上火、燥热的时候多饮用有很好的效果。可以单独煮水喝，也可以加入瘦肉或者猪骨煲汤，汤水清甜，很适口。
北鼎BUYDEEM的厨房 -
黄油香蕉松饼缤纷下午茶 黄油香蕉松饼，台风天宅家自制美食 黄油香蕉松饼 做法简单 美味好吃。只需要准备简单的材料 搅一搅就能轻松复刻的下午茶 厨艺小白也能轻松完成。 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
jessica_dai
