酸奶红薯布丁氛围感下午茶

沐沐子小厨娘 3911浏览量 01-29 15:04 发布时间:2022-01-29 15:04:02


难度:易上手 时长:10-30分钟

展开 主厨物语:低脂无糖 | 酸奶红薯布丁氛围感下午茶,超高颜值下午茶,不用再去店里买啦,轻松5分钟,自己也能快速完成。好吃,解馋,不长胖。 快节奏的生活,也要偶尔放慢,享受5分钟的下午茶,为自己充电,更好的完成下午的工作。

酸奶红薯布丁氛围感下午茶原料

食材清单

原料6种

  • 红薯150g
  • 牛奶200ml
  • 无糖酸奶400ml
  • 杏仁少许
  • 桂花少许
  • 无花果3颗

酸奶红薯布丁氛围感下午茶操作步骤

操作步骤

  • 第1步

    酸奶红薯布丁氛围感下午茶主图

    将红薯切块,蒸15分钟至软烂

  • 第2步

    酸奶红薯布丁氛围感下午茶,操作步骤第1步:将红薯切块,蒸15分钟至软烂

    蒸好的红薯块放入榨汁机,加200ml牛奶

  • 第3步

    酸奶红薯布丁氛围感下午茶,操作步骤第2步:蒸好的红薯块放入榨汁机,加200ml牛奶

    红薯和牛奶搅拌成红薯泥

  • 第4步

    酸奶红薯布丁氛围感下午茶,操作步骤第3步:红薯和牛奶搅拌成红薯泥

    红薯泥放入布丁杯

  • 第5步

    酸奶红薯布丁氛围感下午茶,操作步骤第4步:红薯泥放入布丁杯

    加入无糖酸奶

  • 第6步

    酸奶红薯布丁氛围感下午茶,操作步骤第5步:加入无糖酸奶

    撒一点杏仁和桂花,加上无花果,完成!

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